真正的寒来自于身体内在，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，阳虚则寒，寒则淤，导致身体对各种毒素的代谢减低都堆积在体内，形成肥胖。 以下几点有没有？快来测试一下？ 经常虚弱，容易疲劳。 手脚冰凉，怕冷。 容易腹泻，喜欢热。 月经总迟到，常有血块，易痛经 腿脚容易水肿。 下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛。 晚上爱起夜。 以上情况占两样就要好好思考自己的生活习惯了！ 让我们找出导致内寒的原因。 注：本文来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除 点“在看”给我一朵小黄花
